准提论坛－准提法|准提咒|准提菩萨|南怀瑾|首愚师傅|高七师|准提网

标题: {转}远离色关避淫祸：白骨观、不净观、无常观、亲属观、心灵观 [打印本页]

作者: 灵厚 时间: 2009-5-1 14:54 标题: {转}远离色关避淫祸：白骨观、不净观、无常观、亲属观、心灵观

来源:http://www.folou.com/thread-78617-1-12.html

暴露色相的人不是心灵低俗，便是为生活所迫，前者可鄙，而后者可怜，

有了这层瞭解，人还会为色相所迷吗？

远离色关避淫祸

　　我们生存在一个民主、自由与法治的社会，按理说：『这是何其有幸』。但是许多利欲熏心之徒却滥用自由，以自我中心来蔑视法律，造成社会乌烟瘴气，罪恶充斥。明眼人皆知，所有民主国家的人民，若不能启开良知，自我约束，那么，无可避免地，大家须为民主自由，付出沉重的代价。

　　在物质与精神的发展不能并重兼顾的今日，我们的社会充满着暴力与色情。此二者有时相连存在，有时各别发生。二者相较，暴力之心易制，而色情之欲难防。因此，今暂舍暴力而谈色情。

　　色情最简单的解释即男女之欲，古人说：「食色，性也。」《礼记》说：「饮食男女，人之大欲存焉。」　孔子说：「吾未见好德如好色者也。」以上说明，一般正常健康的人都会有色欲，我们不能说色欲是一种罪恶，一种见不得人之事。问题出在色欲若不受控制便易引生许多烦恼或罪恶，犹如其它各种欲望不控制便易引生许多烦恼或罪恶一样。

　　生存在今天的环境中，控制色欲大为不易。色情的画面镜头随时会映入我们的脑海中，扰乱人的思想情绪，减低人读书、听课、工作与睡眠的效率，最糟的是破坏人的健康，甚或做出伤天害理之事。在此我谨提供一些对治之法：

　　一、白骨观：设想自己的眼睛变成X光摄影机，将人体透视成为一具骨架。经常如此，色心自可渐次淡去。

　　二、不净观：设想自己的眼睛变成大型放大镜、透视镜或显微镜，看到人体皮肤上沾满汗垢、细菌、微生虫，更看到包裹在表皮下的脑髓、五脏、大小肠、膀胱、血肉、筋骨、耳垢、鼻屎、大小便，无一处香洁美好，自然不起非非之想。

　　三、无常观：心想一切美色祇是一种短暂的现象，暂有还无，所谓「花无百日好」、「色衰则爱驰」、「秋扇见捐」。美色不是永恒的价值，犹如一切有形的物质都不是永恒的价值：心灵的真、善、美才是永恒的价值。

　　四、亲属观：看到一切色情的场面、画面与镜头，心想假使这些人是我的兄弟姐妹，或是我的子女、父母亲，我当作何感想，是否觉得羞愧？是否尚有淫欲之想？

　　五、心灵观：　孟子说：「人之异于禽兽者几希！」人之所以为人乃在于他有仁、义、礼、智等四端，如果一个人竟日心中尽是饭食男女之想，此人与禽兽何异？经常如此观察自心，其心自可日趋净化。西谚有云：「美祇是一层皮。」皮下的血肉筋骨令人不忍卒睹，皮下那颗无形的污染与清净交杂的心，事实上不如想像中那般可爱。一般说：暴露色相的人不是心灵低俗，便是为生活所迫，前者可鄙，而后者可怜，有了这层瞭解，人还会为色相所迷吗？

　　古人说：「色是杀身之斧。」　孔子也说：「少之时，血气未定，戒之在色。」佛家更将邪淫戒视为修身第一戒。因此，自古相传：「万恶淫为首。」为了健康、品德、学业、事业、前途、幸福着想，我们就应该淡泊色欲，做到　孔子所说的：「贤贤易色。」

　　古语说：「英雄难过美人关。」在今天女权伸张的社会，何尝不可说：「淑女难过俊男关。」我认为那些自命的「英雄」，往往祇是些不明理的粗人，而自命「淑女」者，祇是些肤汪的浪荡女性。我又认为：「过美人关者乃为真英雄」，如　关云长是也。「过俊男关者为真淑女」，而真正的美人，想必不会使英雄过不了她那一关，不放他一马，也就是说，真正淑女不会搔首弄姿，拋媚眼，或矫揉造作，表现「有气质」状，使假英雄，颠三倒四，魂不守舍。

　　色欲是人的原始本能，也是生命力的表现，控制它的方法不在防者或压抑，而在于转化或升华。佛家说：「火焰化红莲。」就是把欲望转为智慧的意思。西洋有许多哲学家、艺术家、宗教家，他们保持独身，但是他们不但不苦闷，反而活得有意义、有价值，对社会做出伟大的贡献。我国古代也有许多男女僧侣、道者，他们作为人格清高的模范，过着宁静、和谐的生活，大多获得智慧而高寿。足见色欲的享受并非人生的第一义，正如饮食非人生的第一义一样，要使生活真正过得多彩多姿，当知饮食男女之外，尚有「向上一路」。

如何对待色情的诱惑

节录自《真智慧之门》

感谢　热心同工、善心大德及诸位佚名、不具名、承先启后、默默付出的仁者们　合心汇整、编着

作者: 谋誉立 时间: 2010-6-10 02:16

越是光洁诱人的脸上，一旦出现一点色斑就显得尤其刺眼，使
女人逐渐丧失勇敢迎上对方目光的自信。
　　色斑形成的原因：
　　除了天生遗传的因素以外，通常人的色斑都由于外界和自身代
谢问题以及对肌肤细胞的刺激造成。污浊的空气、电脑辐射、强烈
紫外线等恶劣环境的影响；睡眠不好，皮肤不注意保养或长时间不
保养，不恰当使用化妆品都会使得皮肤受到刺激，自由基的活性增
强。在攻击和破坏细胞过程中，细胞大量死亡和代谢紊乱，细胞内
杂质无法代谢，造成色素沉积。
　　而女性自身的身体因素也是成因之一。女性在排卵之后及月经
来潮之前的大约两星期，身体会分泌大量黄体眮。黄体眮的分泌与
下令制造黑色素的荷尔蒙分泌同是来自脑下垂体，因此在黄体眮增
多时，黑色素也会增加，比平日更容易长出黑斑。
　　当我们遭受到压力时，自律神经会失调，血液循环也会恶化，
肌肤的新陈代谢亦受到阻碍，黑色素无法有效排走，沉淀而行成色
斑。长期的压力及睡眠不足更会令皮脂分泌失控，暗疮更肆虐，皮
肤发炎后的色素沉淀也会导致色斑形成。再加上压力会影响荷尔蒙
的分泌，这也是助长色斑形成的其中一个原因。
　　护肤方法一：砂糖橄榄油面膜
　　取适量的砂糖和橄榄油，将二者混合在一起，像使用洗面奶一
样的手法，轻轻涂抹在脸上，并进行按摩，这样可以去除皮肤的角
质，恢复皮肤的新陈代谢，长期使用还可以达到缩小毛孔的功效。
　　护肤方法二：香蕉牛奶面膜
　　新鲜香蕉适量，牛奶少许（牛奶的量以没过香蕉为好）。把牛
奶倒入香蕉泥中调成糊状，用手或化妆棉像使用洗面奶般，边涂边
按摩，在还未干透的时候清洗干净即可。此款面膜可以当作"及时补
水面膜"来使用，长期使用可以滋润美白皮肤。
　　护肤方法三：红酒美容
　　酿造红酒的葡萄果肉中含有超强抗氧化剂，令肌肤恢复美白光
泽。另外葡萄籽富含的营养物质"多酚",其抗衰老的能力很强。因此
红酒的美肤功效绝对很好。可以选择成品红酒面膜，也可以自制红
酒面膜。自制时，将压缩面膜纸浸泡在适量红酒中就可以，然后拿
出来敷脸。
www.wmdaohang.com 无名导航网

欢迎光临准提论坛－准提法|准提咒|准提菩萨|南怀瑾|首愚师傅|高七师|准提网 (http://43.133.48.165/)